Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

TEX-MEX SCRAMBLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas8.7g19.8% de la energía
Grasas8.7g19.8% de la energía
Carbohidratos26.5g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.9g
Proteínas
8.7g (19.8%)
Grasas
8.7g (19.8%)
Carbohidratos
26.5g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas8.7g
Grasas8.7g
Carbohidratos26.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas17%
Grasas totales13%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TEX-MEX SCRAMBLE revela un aporte de 232 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 8.7g de lípidos y 26.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C