Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SWEET POTATO & SPINACH WITH TURKEY SAUSAGE SCRAMBLED EGGS, ROASTED SWEET POTATOES, TURKEY SAUSAGE, SHREDDED THREE CHEESE BLEND, SPINACH, AND CARAMELIZED ONIONS BREAKFAST BOWL, SWEET POTATO & SPINACH WITH TURKEY SAUSAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines9.6g37.2% de l'énergie
Lipides7.6g29.5% de l'énergie
Glucides8.6g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.8g
Protéines
9.6g (37.2%)
Lipides
7.6g (29.5%)
Glucides
8.6g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines9.6g
Lipides7.6g
Glucides8.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEET POTATO & SPINACH WITH TURKEY SAUSAGE SCRAMBLED EGGS, ROASTED SWEET POTATOES, TURKEY SAUSAGE, SHREDDED THREE CHEESE BLEND, SPINACH, AND CARAMELIZED ONIONS BREAKFAST BOWL, SWEET POTATO & SPINACH WITH TURKEY SAUSAGE contient au total 141 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.6g de protéines, 7.6g de graisses et 8.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium