Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SWEET POTATO & SPINACH WITH TURKEY SAUSAGE SCRAMBLED EGGS, ROASTED SWEET POTATOES, TURKEY SAUSAGE, SHREDDED THREE CHEESE BLEND, SPINACH, AND CARAMELIZED ONIONS BREAKFAST BOWL, SWEET POTATO & SPINACH WITH TURKEY SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein9.6g37.2% der Energie
Fett7.6g29.5% der Energie
Kohlenhydrate8.6g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.8g
Protein
9.6g (37.2%)Fett
7.6g (29.5%)Kohlenhydrate
8.6g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein9.6g
Fett7.6g
Kohlenhydrate8.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein19%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET POTATO & SPINACH WITH TURKEY SAUSAGE SCRAMBLED EGGS, ROASTED SWEET POTATOES, TURKEY SAUSAGE, SHREDDED THREE CHEESE BLEND, SPINACH, AND CARAMELIZED ONIONS BREAKFAST BOWL, SWEET POTATO & SPINACH WITH TURKEY SAUSAGE enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.6g Protein, 7.6g Fett und 8.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten