Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG & CHEESE MUFFIN SANDWICHES, SAUSAGE, EGG & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines8.5g22.8% de l'énergie
Lipides14g37.6% de l'énergie
Glucides14.7g39.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.2g
Protéines
8.5g (22.8%)
Lipides
14g (37.6%)
Glucides
14.7g (39.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines8.5g
Lipides14.0g
Glucides14.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux22%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SAUSAGE, EGG & CHEESE MUFFIN SANDWICHES, SAUSAGE, EGG & CHEESE apporte 217 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 14g de lipides et 14.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium