Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SANDWICHES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories292kcal / 100g
Protéines12.4g21.9% de l'énergie
Lipides13.3g23.5% de l'énergie
Glucides31g54.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.7g
Protéines
12.4g (21.9%)
Lipides
13.3g (23.5%)
Glucides
31g (54.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories292kcal
Protéines12.4g
Lipides13.3g
Glucides31.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines25%
Lipides totaux20%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SANDWICHES apporte 292 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 13.3g de lipides et 31g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C