Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
LIGHT TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE & CHEESE SANDWICHES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories203kcal / 100g
Protéines10.5g26.9% de l'énergie
Lipides8.3g21.2% de l'énergie
Glucides20.3g51.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.1g
Protéines
10.5g (26.9%)Lipides
8.3g (21.2%)Glucides
20.3g (51.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories203kcal
Protéines10.5g
Lipides8.3g
Glucides20.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines21%
Lipides totaux13%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 203 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LIGHT TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE & CHEESE SANDWICHES contient au total 203 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 8.3g de graisses et 20.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients