Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
LIGHT TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE & CHEESE SANDWICHES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías203kcal / 100g
Proteínas10.5g26.9% de la energía
Grasas8.3g21.2% de la energía
Carbohidratos20.3g51.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.1g
Proteínas
10.5g (26.9%)Grasas
8.3g (21.2%)Carbohidratos
20.3g (51.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías203kcal
Proteínas10.5g
Grasas8.3g
Carbohidratos20.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LIGHT TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE & CHEESE SANDWICHES proporciona 203 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 8.3g de grasas y 20.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes