Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
ENGLISH MUFFINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories207kcal / 100g
Protéines10.8g26.7% de l'énergie
Lipides7.2g17.8% de l'énergie
Glucides22.5g55.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.5g
Protéines
10.8g (26.7%)Lipides
7.2g (17.8%)Glucides
22.5g (55.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories207kcal
Protéines10.8g
Lipides7.2g
Glucides22.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines22%
Lipides totaux11%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga74minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ENGLISH MUFFINS apporte 207 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.8g de protéines, 7.2g de lipides et 22.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients