Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
ENGLISH MUFFINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías207kcal / 100g
Proteínas10.8g26.7% de la energía
Grasas7.2g17.8% de la energía
Carbohidratos22.5g55.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.5g
Proteínas
10.8g (26.7%)Grasas
7.2g (17.8%)Carbohidratos
22.5g (55.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías207kcal
Proteínas10.8g
Grasas7.2g
Carbohidratos22.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ENGLISH MUFFINS revela un aporte de 207 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 7.2g de lípidos y 22.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes