Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
ENGLISH MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein10.8g26.7% der Energie
Fett7.2g17.8% der Energie
Kohlenhydrate22.5g55.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.5g
Protein
10.8g (26.7%)Fett
7.2g (17.8%)Kohlenhydrate
22.5g (55.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein10.8g
Fett7.2g
Kohlenhydrate22.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ENGLISH MUFFINS 207 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.8g Protein, 7.2g Fett und 22.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten