Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

EGG, RED PEPPER, SPINACH & KALE PESTO SCRAMBLE BREAKFAST BOWL, EGG, RED PEPPER, SPINACH & KALE PESTO SCRAMBLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines11.2g42.3% de l'énergie
Lipides11.8g44.5% de l'énergie
Glucides3.5g13.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
11.2g (42.3%)
Lipides
11.8g (44.5%)
Glucides
3.5g (13.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines11.2g
Lipides11.8g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines22%
Lipides totaux18%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de EGG, RED PEPPER, SPINACH & KALE PESTO SCRAMBLE BREAKFAST BOWL, EGG, RED PEPPER, SPINACH & KALE PESTO SCRAMBLE contient au total 171 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.2g de protéines, 11.8g de graisses et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium