Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

EGG, RED PEPPER, SPINACH & KALE PESTO SCRAMBLE BREAKFAST BOWL, EGG, RED PEPPER, SPINACH & KALE PESTO SCRAMBLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas11.2g42.3% de la energía
Grasas11.8g44.5% de la energía
Carbohidratos3.5g13.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.5g
Proteínas
11.2g (42.3%)
Grasas
11.8g (44.5%)
Carbohidratos
3.5g (13.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas11.2g
Grasas11.8g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas22%
Grasas totales18%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EGG, RED PEPPER, SPINACH & KALE PESTO SCRAMBLE BREAKFAST BOWL, EGG, RED PEPPER, SPINACH & KALE PESTO SCRAMBLE proporciona 171 kcal. Contiene 11.2g de proteínas, 11.8g de grasas y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium