Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

BACON, GOUDA & EGG SANDWICH, BACON, GOUDA & EGG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories276kcal / 100g
Protéines14.3g27.8% de l'énergie
Lipides12.4g24.1% de l'énergie
Glucides24.8g48.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.5g
Protéines
14.3g (27.8%)
Lipides
12.4g (24.1%)
Glucides
24.8g (48.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories276kcal
Protéines14.3g
Lipides12.4g
Glucides24.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines29%
Lipides totaux19%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 276 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BACON, GOUDA & EGG SANDWICH, BACON, GOUDA & EGG apporte 276 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 12.4g de lipides et 24.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium