Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

BACON, GOUDA & EGG SANDWICH, BACON, GOUDA & EGG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías276kcal / 100g
Proteínas14.3g27.8% de la energía
Grasas12.4g24.1% de la energía
Carbohidratos24.8g48.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.5g
Proteínas
14.3g (27.8%)
Grasas
12.4g (24.1%)
Carbohidratos
24.8g (48.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías276kcal
Proteínas14.3g
Grasas12.4g
Carbohidratos24.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BACON, GOUDA & EGG SANDWICH, BACON, GOUDA & EGG revela un aporte de 276 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 12.4g de lípidos y 24.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium