Frozen Bread & Dough

SOFT SANDWICH BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories421kcal / 100g
Protéines13.2g19.3% de l'énergie
Lipides34.2g50.0% de l'énergie
Glucides21g30.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.4g
Protéines
13.2g (19.3%)
Lipides
34.2g (50.0%)
Glucides
21g (30.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories421kcal
Protéines13.2g
Lipides34.2g
Glucides21.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines26%
Lipides totaux53%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 421 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOFT SANDWICH BREAD contient au total 421 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.2g de protéines, 34.2g de graisses et 21g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium