Frozen Bread & Dough

PROTEIN MUFFINS, APPLE PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines14.3g38.0% de l'énergie
Lipides5.4g14.4% de l'énergie
Glucides17.9g47.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.6g
Protéines
14.3g (38.0%)
Lipides
5.4g (14.4%)
Glucides
17.9g (47.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines14.3g
Lipides5.4g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PROTEIN MUFFINS, APPLE PIE contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 5.4g de graisses et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium