Frozen Bread & Dough

POPPY SEED & ONION BREAD BOWLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories262kcal / 100g
Protéines6.3g10.9% de l'énergie
Lipides6.3g10.9% de l'énergie
Glucides45g78.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.6g
Protéines
6.3g (10.9%)
Lipides
6.3g (10.9%)
Glucides
45g (78.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories262kcal
Protéines6.3g
Lipides6.3g
Glucides45.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines13%
Lipides totaux10%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POPPY SEED & ONION BREAD BOWLS apporte 262 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 6.3g de lipides et 45g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C