Frozen Bread & Dough

ORGANIC SOURDOUGH ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines9.4g14.7% de l'énergie
Lipides0.6g0.9% de l'énergie
Glucides54.1g84.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.1g
Protéines
9.4g (14.7%)
Lipides
0.6g (0.9%)
Glucides
54.1g (84.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines9.4g
Lipides0.6g
Glucides54.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux1%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC SOURDOUGH ROLLS contient au total 259 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 0.6g de graisses et 54.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium