Frozen Bread & Dough

ORGANIC SOURDOUGH ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas9.4g14.7% de la energía
Grasas0.6g0.9% de la energía
Carbohidratos54.1g84.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.1g
Proteínas
9.4g (14.7%)
Grasas
0.6g (0.9%)
Carbohidratos
54.1g (84.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas9.4g
Grasas0.6g
Carbohidratos54.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales1%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC SOURDOUGH ROLLS proporciona 259 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 0.6g de grasas y 54.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium