Frozen Bread & Dough

ORGANIC ARTISAN MULTIGRAIN ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines9.4g14.7% de l'énergie
Lipides2.9g4.5% de l'énergie
Glucides51.8g80.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.1g
Protéines
9.4g (14.7%)
Lipides
2.9g (4.5%)
Glucides
51.8g (80.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines9.4g
Lipides2.9g
Glucides51.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC ARTISAN MULTIGRAIN ROLLS contient au total 271 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 2.9g de graisses et 51.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium