Frozen Bread & Dough

MULTIGRAIN GLUTEN FREE ENGLISH MUFFINS, MULTIGRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines6.3g12.1% de l'énergie
Lipides5.6g10.8% de l'énergie
Glucides40g77.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.9g
Protéines
6.3g (12.1%)
Lipides
5.6g (10.8%)
Glucides
40g (77.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines6.3g
Lipides5.6g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines13%
Lipides totaux9%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTIGRAIN GLUTEN FREE ENGLISH MUFFINS, MULTIGRAIN contient au total 238 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 5.6g de graisses et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium