Frozen Bread & Dough

MULTIGRAIN GLUTEN FREE ENGLISH MUFFINS, MULTIGRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas6.3g12.1% de la energía
Grasas5.6g10.8% de la energía
Carbohidratos40g77.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.9g
Proteínas
6.3g (12.1%)
Grasas
5.6g (10.8%)
Carbohidratos
40g (77.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas6.3g
Grasas5.6g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales9%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MULTIGRAIN GLUTEN FREE ENGLISH MUFFINS, MULTIGRAIN proporciona 238 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 5.6g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium