Frozen Bread & Dough

GOURMET DINNER ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines7g11.6% de l'énergie
Lipides4.4g7.3% de l'énergie
Glucides49.1g81.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.5g
Protéines
7g (11.6%)
Lipides
4.4g (7.3%)
Glucides
49.1g (81.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines7.0g
Lipides4.4g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux7%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GOURMET DINNER ROLLS contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 4.4g de graisses et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium