Frozen Bread & Dough

GARLIC MINI TOAST, GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines9.1g14.3% de l'énergie
Lipides15.2g23.9% de l'énergie
Glucides39.4g61.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.7g
Protéines
9.1g (14.3%)
Lipides
15.2g (23.9%)
Glucides
39.4g (61.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines9.1g
Lipides15.2g
Glucides39.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines18%
Lipides totaux23%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC MINI TOAST, GARLIC apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 15.2g de lipides et 39.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium