Frozen Bread & Dough

GARLIC MINI TOAST, GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas9.1g14.3% de la energía
Grasas15.2g23.9% de la energía
Carbohidratos39.4g61.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.7g
Proteínas
9.1g (14.3%)
Grasas
15.2g (23.9%)
Carbohidratos
39.4g (61.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas9.1g
Grasas15.2g
Carbohidratos39.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas18%
Grasas totales23%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC MINI TOAST, GARLIC revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 15.2g de lípidos y 39.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium