Frozen Bread & Dough
GARLC BREAD, GARLC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories281kcal / 100g
Protéines10.5g12.0% de l'énergie
Lipides14g16.0% de l'énergie
Glucides63.2g72.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.7g
Protéines
10.5g (12.0%)Lipides
14g (16.0%)Glucides
63.2g (72.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories281kcal
Protéines10.5g
Lipides14.0g
Glucides63.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux22%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GARLC BREAD, GARLC contient au total 281 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 14g de graisses et 63.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients