Frozen Bread & Dough

CREAM CHEESE FILLING PLAIN BAGEL, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines7g13.1% de l'énergie
Lipides10.5g19.6% de l'énergie
Glucides36g67.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.5g
Protéines
7g (13.1%)
Lipides
10.5g (19.6%)
Glucides
36g (67.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines7.0g
Lipides10.5g
Glucides36.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAM CHEESE FILLING PLAIN BAGEL, PLAIN apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 10.5g de lipides et 36g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium