Apéritifs Surgelés
ZUCCHINI PANCAKES, ZUCCHINI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories160kcal / 100g
Protéines2.7g9.2% de l'énergie
Lipides8g27.2% de l'énergie
Glucides18.7g63.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.4g
Protéines
2.7g (9.2%)Lipides
8g (27.2%)Glucides
18.7g (63.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories160kcal
Protéines2.7g
Lipides8.0g
Glucides18.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines5%
Lipides totaux12%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ZUCCHINI PANCAKES, ZUCCHINI apporte 160 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 8g de lipides et 18.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients