Apéritifs Surgelés
YELLOW CHEDDAR PIEROGIES, YELLOW CHEDDAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories197kcal / 100g
Protéines5.3g12.0% de l'énergie
Lipides3.3g7.5% de l'énergie
Glucides35.5g80.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.1g
Protéines
5.3g (12.0%)Lipides
3.3g (7.5%)Glucides
35.5g (80.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories197kcal
Protéines5.3g
Lipides3.3g
Glucides35.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux5%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que YELLOW CHEDDAR PIEROGIES, YELLOW CHEDDAR apporte 197 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 3.3g de lipides et 35.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients