Apéritifs Surgelés

WHITE MEAT CHICKEN NUGGETS, WHITE MEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines15g41.4% de l'énergie
Lipides5g13.8% de l'énergie
Glucides16.2g44.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.2g
Protéines
15g (41.4%)
Lipides
5g (13.8%)
Glucides
16.2g (44.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines15.0g
Lipides5.0g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines30%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE MEAT CHICKEN NUGGETS, WHITE MEAT apporte 162 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 5g de lipides et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumFiberSodium