Tiefkühlsnacks
WHITE MEAT CHICKEN NUGGETS, WHITE MEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein15g41.4% der Energie
Fett5g13.8% der Energie
Kohlenhydrate16.2g44.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.2g
Protein
15g (41.4%)Fett
5g (13.8%)Kohlenhydrate
16.2g (44.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein15.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein30%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE MEAT CHICKEN NUGGETS, WHITE MEAT 162 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15g Protein, 5g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten