Apéritifs Surgelés

WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE & SAUCE MADE WITH A WHOLE GRAIN CRUST SANDWICHES, WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI & CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines7.9g17.9% de l'énergie
Lipides5.5g12.5% de l'énergie
Glucides30.7g69.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.1g
Protéines
7.9g (17.9%)
Lipides
5.5g (12.5%)
Glucides
30.7g (69.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines7.9g
Lipides5.5g
Glucides30.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE & SAUCE MADE WITH A WHOLE GRAIN CRUST SANDWICHES, WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI & CHEDDAR apporte 197 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 5.5g de lipides et 30.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C