Tiefkühlsnacks
WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE & SAUCE MADE WITH A WHOLE GRAIN CRUST SANDWICHES, WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein7.9g17.9% der Energie
Fett5.5g12.5% der Energie
Kohlenhydrate30.7g69.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.1g
Protein
7.9g (17.9%)Fett
5.5g (12.5%)Kohlenhydrate
30.7g (69.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein7.9g
Fett5.5g
Kohlenhydrate30.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE & SAUCE MADE WITH A WHOLE GRAIN CRUST SANDWICHES, WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI & CHEDDAR 197 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.9g Protein, 5.5g Fett und 30.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten