Aperitivos Congelados

WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE & SAUCE MADE WITH A WHOLE GRAIN CRUST SANDWICHES, WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI & CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas7.9g17.9% de la energía
Grasas5.5g12.5% de la energía
Carbohidratos30.7g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.1g
Proteínas
7.9g (17.9%)
Grasas
5.5g (12.5%)
Carbohidratos
30.7g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas7.9g
Grasas5.5g
Carbohidratos30.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE & SAUCE MADE WITH A WHOLE GRAIN CRUST SANDWICHES, WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI & CHEDDAR revela un aporte de 197 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 5.5g de lípidos y 30.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C