Apéritifs Surgelés
VEGAN TAMALES, RED CHILE & ZUCCHINI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories176kcal / 100g
Protéines2.4g7.3% de l'énergie
Lipides9.4g28.5% de l'énergie
Glucides21.2g64.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.0g
Protéines
2.4g (7.3%)Lipides
9.4g (28.5%)Glucides
21.2g (64.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories176kcal
Protéines2.4g
Lipides9.4g
Glucides21.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines5%
Lipides totaux14%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGAN TAMALES, RED CHILE & ZUCCHINI apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 9.4g de lipides et 21.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients