Aperitivos Congelados
VEGAN TAMALES, RED CHILE & ZUCCHINI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas2.4g7.3% de la energía
Grasas9.4g28.5% de la energía
Carbohidratos21.2g64.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.0g
Proteínas
2.4g (7.3%)Grasas
9.4g (28.5%)Carbohidratos
21.2g (64.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas2.4g
Grasas9.4g
Carbohidratos21.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas5%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VEGAN TAMALES, RED CHILE & ZUCCHINI revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 9.4g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes