Apéritifs Surgelés
TOSTONES FRIED PLANTAINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines1.2g2.5% de l'énergie
Lipides2.4g5.1% de l'énergie
Glucides43.5g92.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.1g
Protéines
1.2g (2.5%)Lipides
2.4g (5.1%)Glucides
43.5g (92.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines1.2g
Lipides2.4g
Glucides43.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines2%
Lipides totaux4%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TOSTONES FRIED PLANTAINS apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.2g de protéines, 2.4g de lipides et 43.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients