Apéritifs Surgelés

THE PASTY OVEN, PASTY WITH BEEF, PORK & RUTABAGA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines8g19.1% de l'énergie
Lipides9.9g23.7% de l'énergie
Glucides23.9g57.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.8g
Protéines
8g (19.1%)
Lipides
9.9g (23.7%)
Glucides
23.9g (57.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines8.0g
Lipides9.9g
Glucides23.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux15%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THE PASTY OVEN, PASTY WITH BEEF, PORK & RUTABAGA contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 9.9g de graisses et 23.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C