Tiefkühlsnacks
THE PASTY OVEN, PASTY WITH BEEF, PORK & RUTABAGA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein8g19.1% der Energie
Fett9.9g23.7% der Energie
Kohlenhydrate23.9g57.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.8g
Protein
8g (19.1%)Fett
9.9g (23.7%)Kohlenhydrate
23.9g (57.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein8.0g
Fett9.9g
Kohlenhydrate23.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THE PASTY OVEN, PASTY WITH BEEF, PORK & RUTABAGA enthält insgesamt 221 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 9.9g Fett und 23.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten