Apéritifs Surgelés
TAMALES WITH MONTEREY JACK, CHEDDAR & COTIJA CHEESES, CHILE & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories190kcal / 100g
Protéines6.3g16.6% de l'énergie
Lipides9.9g26.1% de l'énergie
Glucides21.8g57.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.0g
Protéines
6.3g (16.6%)Lipides
9.9g (26.1%)Glucides
21.8g (57.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories190kcal
Protéines6.3g
Lipides9.9g
Glucides21.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines13%
Lipides totaux15%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TAMALES WITH MONTEREY JACK, CHEDDAR & COTIJA CHEESES, CHILE & CHEESE indiquent 190 calories pour 100g. Ce produit offre 6.3g de protéines, 9.9g de lipides et 21.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients