Apéritifs Surgelés

TAMALES BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines6.2g18.4% de l'énergie
Lipides8g23.7% de l'énergie
Glucides19.5g57.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.7g
Protéines
6.2g (18.4%)
Lipides
8g (23.7%)
Glucides
19.5g (57.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines6.2g
Lipides8.0g
Glucides19.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TAMALES BEEF apporte 177 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 8g de lipides et 19.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A