Aperitivos Congelados

TAMALES BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas6.2g18.4% de la energía
Grasas8g23.7% de la energía
Carbohidratos19.5g57.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.7g
Proteínas
6.2g (18.4%)
Grasas
8g (23.7%)
Carbohidratos
19.5g (57.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas6.2g
Grasas8.0g
Carbohidratos19.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TAMALES BEEF revela un aporte de 177 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 8g de lípidos y 19.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A