Apéritifs Surgelés

SUN-DRIED TOMATO SEASONED FALAFEL, SUN-DRIED TOMATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories216kcal / 100g
Protéines5.9g15.8% de l'énergie
Lipides11.8g31.6% de l'énergie
Glucides19.6g52.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.3g
Protéines
5.9g (15.8%)
Lipides
11.8g (31.6%)
Glucides
19.6g (52.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories216kcal
Protéines5.9g
Lipides11.8g
Glucides19.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines12%
Lipides totaux18%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUN-DRIED TOMATO SEASONED FALAFEL, SUN-DRIED TOMATO apporte 216 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 11.8g de lipides et 19.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium