Apéritifs Surgelés
SPINACH, CAULIFLOWER, BUTTERNUT SQUASH, AND TURMERIC CURRY IN A TOASTED CRUST CURRY POCKETS, CAULIFLOWER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories204kcal / 100g
Protéines6.2g16.7% de l'énergie
Lipides9.7g26.1% de l'énergie
Glucides21.2g57.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.1g
Protéines
6.2g (16.7%)Lipides
9.7g (26.1%)Glucides
21.2g (57.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories204kcal
Protéines6.2g
Lipides9.7g
Glucides21.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines12%
Lipides totaux15%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPINACH, CAULIFLOWER, BUTTERNUT SQUASH, AND TURMERIC CURRY IN A TOASTED CRUST CURRY POCKETS, CAULIFLOWER contient au total 204 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 9.7g de graisses et 21.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients