Apéritifs Surgelés
SPINACH ARTICHOKE WHITE MEAT CHICKEN WITH SEASONED CRUST
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories189kcal / 100g
Protéines7.1g16.4% de l'énergie
Lipides4.7g10.9% de l'énergie
Glucides31.5g72.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.3g
Protéines
7.1g (16.4%)Lipides
4.7g (10.9%)Glucides
31.5g (72.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories189kcal
Protéines7.1g
Lipides4.7g
Glucides31.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux7%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPINACH ARTICHOKE WHITE MEAT CHICKEN WITH SEASONED CRUST contient au total 189 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 4.7g de graisses et 31.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients