Apéritifs Surgelés

SPINACH & ARTICHOKE PURSES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines9.4g17.8% de l'énergie
Lipides14.1g26.7% de l'énergie
Glucides29.4g55.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.9g
Protéines
9.4g (17.8%)
Lipides
14.1g (26.7%)
Glucides
29.4g (55.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines9.4g
Lipides14.1g
Glucides29.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux22%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH & ARTICHOKE PURSES apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 14.1g de lipides et 29.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A