Aperitivos Congelados
SPINACH & ARTICHOKE PURSES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas9.4g17.8% de la energía
Grasas14.1g26.7% de la energía
Carbohidratos29.4g55.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.9g
Proteínas
9.4g (17.8%)Grasas
14.1g (26.7%)Carbohidratos
29.4g (55.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas9.4g
Grasas14.1g
Carbohidratos29.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales22%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & ARTICHOKE PURSES revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 14.1g de lípidos y 29.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes