Apéritifs Surgelés

SPICY ADOBO TURKEY MEATBALLS, SPICY ADOBO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines11g41.8% de l'énergie
Lipides5.1g19.4% de l'énergie
Glucides10.2g38.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.3g
Protéines
11g (41.8%)
Lipides
5.1g (19.4%)
Glucides
10.2g (38.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines11.0g
Lipides5.1g
Glucides10.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines22%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPICY ADOBO TURKEY MEATBALLS, SPICY ADOBO contient au total 136 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11g de protéines, 5.1g de graisses et 10.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C