Tiefkühlsnacks
SPICY ADOBO TURKEY MEATBALLS, SPICY ADOBO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein11g41.8% der Energie
Fett5.1g19.4% der Energie
Kohlenhydrate10.2g38.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.3g
Protein
11g (41.8%)Fett
5.1g (19.4%)Kohlenhydrate
10.2g (38.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein11.0g
Fett5.1g
Kohlenhydrate10.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein22%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPICY ADOBO TURKEY MEATBALLS, SPICY ADOBO enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 5.1g Fett und 10.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten