Apéritifs Surgelés

RISOTTO BITES, THREE CHEESE & MUSHROOM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines8.2g24.0% de l'énergie
Lipides7.1g20.8% de l'énergie
Glucides18.8g55.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.1g
Protéines
8.2g (24.0%)
Lipides
7.1g (20.8%)
Glucides
18.8g (55.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines8.2g
Lipides7.1g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux11%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RISOTTO BITES, THREE CHEESE & MUSHROOM contient au total 176 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 7.1g de graisses et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C